跟着健康果断的进步，越来越多女性运行善良自然因素对体格的益处。其中，大豆异黄酮因其独有的保健功效，成为女性健康措置的新选择。 大豆异黄酮是从大豆中索求的一培植物雌激素，其结构与东说念主体雌激素相同，不详转念体内激素水平，尤其合适更年期女性。它有助于缓解潮热、冷汗、神志波动等更年期症状，改善寝息质料，进步合座生存质料。 此外，大豆异黄酮还具有抗氧化作用，可减少解放基对细胞的毁伤，减慢软弱。相干败露，永久摄入大豆异黄酮有助于缩短骨质疏松风险，保护心血管健康，看管乳腺癌和子宫内膜癌等疾病。 当代饮食